Nerva

नेर्वा, गोलियों या आहार में बदलाव के बिना, घर पर ही आपके आईबीएस लक्षणों को स्व-प्रबंधित करने का सबसे आसान तरीका है। विशेषज्ञों द्वारा विकसित, नर्व 6-सप्ताह के मनोविज्ञान-आधारित कार्यक्रम के साथ आपके पेट और मस्तिष्क के बीच गलत संचार को 'ठीक' करना सीखने में आपकी मदद कर सकता है।

नर्व IBS के लिए एक सिद्ध मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण का उपयोग करता है: आंत-निर्देशित सम्मोहन चिकित्सा। मोनाश विश्वविद्यालय (कम FODMAP आहार के निर्माता) में एक अध्ययन में जांच की गई, यह दृष्टिकोण IBS* के प्रबंधन के लिए उनके उन्मूलन आहार के समान ही काम करता पाया गया।

यह कैसे काम करता है?

IBS वाले अधिकांश लोगों में आंत संबंधी अतिसंवेदनशीलता होती है, जिसका अर्थ है कि उनकी आंत कुछ खाद्य पदार्थों और मूड ट्रिगर के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होती है। नेरवा आपको कुछ ही हफ्तों में ऑडियो-आधारित आंत-निर्देशित सम्मोहन चिकित्सा के माध्यम से इस गलत संचार को संबोधित करने का तरीका सीखने में मदद कर सकता है।

आपको क्या मिलता है:

- विश्व-अग्रणी विशेषज्ञ द्वारा डिज़ाइन किया गया एक साक्ष्य-आधारित सम्मोहन चिकित्सा कार्यक्रम जो आपको आईबीएस के साथ अच्छी तरह से रहने और अपने लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

- दर्जनों लेखों, गाइडों और एनिमेशनों के साथ इंटरैक्टिव सामग्री जो आपको चिंता और तनाव को शांत करना सीखने में मदद करती है

- सहज ज्ञान युक्त स्ट्रीक ट्रैकिंग और टू-डू सूचियाँ जो आपको प्रेरित और ट्रैक पर रखती हैं

- स्वस्थ आंत और जीवन का आनंद कैसे लें, इस पर युक्तियाँ और सलाह

- वास्तविक लोगों से इन-ऐप चैट समर्थन

*पीटर्स, एस.एल. और अन्य. (2016) "यादृच्छिक नैदानिक ​​​​परीक्षण: आंत-निर्देशित सम्मोहन चिकित्सा की प्रभावकारिता चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के उपचार के लिए कम फोडमैप आहार के समान है," एलिमेंटरी फार्माकोलॉजी और amp; चिकित्सीय, 44(5), पीपी 447-459। यहां उपलब्ध है: https://doi.org/10.1111/apt.13706।

चिकित्सा अस्वीकरण:

नेर्वा एक सामान्य स्वास्थ्य और जीवन शैली उपकरण है जिसे चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) से पीड़ित लोगों को अच्छी तरह से जीने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसका उद्देश्य आईबीएस का इलाज नहीं है और यह आपके प्रदाता और आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे आईबीएस उपचारों की देखभाल को प्रतिस्थापित नहीं करता है।

नेर्वा किसी भी दवा का विकल्प नहीं है। आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के निर्देशानुसार अपनी दवाएं लेना जारी रखना चाहिए।

यदि आपके मन में खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचाने की कोई भावना या विचार है, तो कृपया 911 (या स्थानीय समकक्ष) डायल करें या निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाएं।

हमारे कर्मचारियों या अन्य उपयोगकर्ताओं द्वारा पोस्ट की गई कोई भी सलाह या अन्य सामग्री केवल सामान्य सूचना उद्देश्यों के लिए प्रदान की जाती है। उन पर भरोसा करने का इरादा नहीं है और वे आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं हैं। आप यह तय करने के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार हैं कि सुझाई गई तकनीकों में से कौन सी तकनीक को अभ्यास में लाने के लिए नेरवा ऐप में पाया जा सकता है और उन तकनीकों को किस तरीके से लागू किया जा सकता है।

नेरवा आंत-निर्देशित सम्मोहन चिकित्सा तकनीकों का उपयोग करता है और स्थापित नैदानिक ​​​​दिशानिर्देशों पर आधारित है: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारे उपयोग के नियम और शर्तें देखें: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app